David Beermann, krops- og gestaltterapeut, imagoterapeut MPF anmelder:
Jette Sinkjær Simon`s bog: ” Imago–Kærlighedens terapi.”

“Imago – Kærlighedens terapi ” handler om kunsten at bevare det levende og kontaktfulde rum mellem personerne i et bevidst parforhold.
Imagoterapi har nu eksisteret 10 år i Danmark takket være Jette Simons kursusvirksomhed og kontakt med Harville Hendrix og Helen Hunter—grundlæggerne af imagorelationsterapien.
Det er en glæde at anmelde denne bog og udbrede kendskabet til imagoterapi. Jeg er overrasket over, hvor virkningsfuld og inspirende et redskab, den er, specielt efter have arbejdet som krops- og gestalt- terapeut i 15 år med individual -, par - og gruppeterapi. Imagoterapi giver et godt indblik i parforholdets kompleksitet. Parrene sættes på mange konkrete op -gaver, der både kan vise dem, hvor de er og hjælpe dem til at komme videre.
I bogens første halvdel giver Jette Simon en grundig teoretisk indføring i de elementer, der ligger til grund for imagorelationsterapien. I afsnittene om udviklingsteorier får vi information om hjernen – om vores forhold til flugt og tryghed. Når vi ser visse små signaler.
f. eks. ansigtsmimik, får de gamle spor i hjernen os til lynhurtigt at reagere følelsesmæssigt på bestemte måder. Derfor har imagoterapien indført en meget struktureret dialog, som indeholder spejling. På skift holdes focus længerevarende på den ene partners behov for at skabe en afslappet atmosfære. (”Jeg kan være tryg—jeg bliver lyttet til—ingen angriber mig.”) Dette får hjernen til at danne nye mønstre, som understøtter parret fremover at møde hinanden respektfuldt.
I bogens sidste halvdel fortæller Jette Simon meget levende om imagoterapien – med mange eksempler. Sproget får i sin enkelhed dybde og en livsnerve, der understreger forfatterens engagement og kærlighed til emnet.
Jette Simon fortæller på en indlevende måde både i teori og med mange eksempler, hvordan komplementære egenskaber forbinder par. I sin første forelskelse tiltrækkes par ubevidst af de egenskaber, de selv mangler, og det giver begge individer følelsen af at være blevet hele.
Senere kommer parret til at irritere sig over selv samme egenskaber,fordi de begynder at opdage, at det er den anden, der ejer det, de selv søger. – Og så starter magtkampen med at få den anden til at opfylde sine behov : ”Du er til for at opfylde mine behov.Vi er ens.” I denne symbiose opsøger mange par en terapeut for at få hjælp—og det er netop her, at imagoterapien har noget specielt at byde på, som for manges øjne er usynlige: spejling, anerkendelse og indføling.
Det unikke ved imagoterapi er, at individerne i parret ikke blot bliver forstået på indholdet i det de siger. Hver sætning spejles ord for ord tilbage af den lyttende partner, Den, der bliver spejlet på et dybere plan, får sig selv tilbage igen. Det at mærke at din partner er nysgerrig og interesseret og bliver ved med at lytte til dig uden at blande sine egne synspunkter ind, får den, der taler til at falde ind i sig selv og opdage nye sider.
Dette kan kun lade sig gøre, skriver Jette Simon, fordi dialogen foregår i en fast struktur, som på skift giver den ene mulighed til at lytte indfølende til den anden. Det er som at gå på besøg i den andens verden—hvordan ser den ud?
Her lærer den lyttende også at holde sine egne følelser og reaktioner tilbage, for at kunne tage ordentlig imod den, der taler.
Ved at strukturere samtalerne om parrets frustrationer på den måde, at først taler den ene og så den anden, brydes den symbiose og selvoptagethed, der er opstået i magtkampen. I adskillelsen begynder parret at se hinanden i al deres forskellighed.
Som en del af frustrationsdialogen får parret også mulighed for at opdage, hvordan de kommer til at såre hinanden på samme måde, som deres forældre sårede dem i deres barndom. Det er parrets imago = billeder af deres egne forældre på godt og ondt, der i forelskelsesfasen var skjult, som dukker op under magtkampen.
Bogen beskriver mange af de overlevelsesstrategier, det lille barn ubevidst påtog sig, fordi forældrene ikke magtede at møde dets behov i de forskellige udviklingsstadier.
Når frustrationsdialogen slutter, kan den, der fortæller komme i kontakt med sin dybe længsel efter at blive mødt. Her får han / hun mulighed for at formulere et dybt ønske, som partneren på en realistisk måde kan opfylde.
Således kommer den proces igang, at begge lærer at strække sig imod hinanden. Ved at give det, den anden mangler, bliver han / hun selv hel.
Dette er essencen med rejsen i det bevidste parliv: at vokse, glædes og heles som to individer, der kan give plads til hinandens forskellige behov Bogen henvender sig både til psykologer, parterapeuter og til enhver, der ønsker at udvikle evnen til at indgå og leve i et bevidst kærlighedsforhold.
Som noget nyt følger der en DVD med, som viser, hvordan Jette arbejder med et par.
Her kan man lade sig inspirere i sit terapeutiske arbejde.
Jeg vil gerne slutte af med Jette Simons egne ord citeret direkte fra bogen:
“Nøgleordet for det gode kærlighedsforhold er bevægelighed. En forbundethed, der samtidig giver plads til partneres forskellighed og individualitet. I denne forening af enhed og individualitet ligger muligheden for, at vi kan genfinde de undertrykte og ukendte sider af os selv og dermed heles og vokse. I et bevægeligt forhold får man sig selv tilbage i en rigere version (Schibbye 2005). Partnerne kan give sig hen til hinanden og miste sig selv i hinanden, fordi de stoler på, at de får sig selv tilbage. Det gode parforhold er ikke perfekt. Men har plads til at rumme og bearbejde de modsætninger og konflikter, der uundgåeligt opstår.”
Humlebæk, december 2005

Leder: David Beermann, 54
Krops- og gestaltterapeut fra D.I.G. Imagoterapeut. Medlem af Psykoterapeut Foreningen MPF.
Oprindeligt uddannet folkeskolelærer.
Egen praksis siden 1991 med bl. a individual- par- og gruppeterapi i København Ø + Snekkersten .
Har siden 1993 haft 600 ledere og medarbejdere i hele organisationen på Tetra Pak Occupational Health and Safety AB på kurser i ledelse, personlig udvikling og eksistentiel coaching.
Deltager på 9. år i international spirituel gruppe hos Almass: Ridhwan School – The Diamond Approach 3 uger om året, hvor vestens dybdepsykologi forenes med østens meditative metoder.